S1 Keperawatan UP Adakan Edukasi Pengelolaan Emosi untuk Cegah Self-Harm dan Bullying pada Remaja
universitaspahlawan.ac.id , UP — Dalam upaya meningkatkan kesehatan mental remaja, Tim Keperawatan Jiwa dari Program Studi S1 Keperawatan Fakultas Ilmu Kesehatan Universitas Pahlawan telah menyelenggarakan kegiatan pengabdian masyarakat di SMAN 2 Kuok. Acara ini bertema “Pencegahan Self-Harm Melalui Pengelolaan Emosi pada Remaja” dan bertujuan untuk memberikan pemahaman mendalam mengenai pentingnya manajemen emosi pada remaja.
Kegiatan ini dirancang khusus untuk membekali para siswa dengan pengetahuan tentang perkembangan emosional selama masa remaja dan bagaimana mengelola emosi dengan efektif guna mencegah terjadinya self-harm dan bullying. Selain itu, para peserta juga diperkenalkan dengan konsep pembagian waktu yang baik dan pentingnya “dopamine detox” untuk kesehatan mental yang optimal.
Tim dari Universitas Pahlawan, yang terdiri dari mahasiswa dan dosen keperawatan jiwa, berbagi pengetahuan dan strategi praktis untuk membantu remaja menghadapi tantangan emosional dengan lebih baik. Mereka menekankan bahwa kemampuan mengelola emosi tidak hanya penting untuk kesehatan mental, tetapi juga untuk mencapai kesuksesan akademik dan sosial.
“Dalam menghadapi tantangan hidup, terutama di usia remaja, pengelolaan emosi yang baik adalah kunci utama untuk mencegah perilaku negatif seperti self-harm dan bullying,” ungkap Ns. Alini, M.Kep, selaku ketua tim dari Universitas Pahlawan.
“Kami berharap melalui kegiatan ini, para remaja dapat lebih memahami diri mereka dan mengelola emosi dengan cara yang positif, Kegiatan ini mendapatkan sambutan hangat dari para siswa dan guru SMAN 2 Kuok. Mereka berharap agar kegiatan serupa dapat terus dilakukan secara rutin untuk mendukung kesehatan mental para siswa.” Tambah Beliau.
Universitas Pahlawan berkomitmen untuk terus berkontribusi dalam peningkatan kualitas hidup masyarakat melalui berbagai kegiatan pengabdian masyarakat, khususnya di bidang kesehatan mental remaja.
